Συμπληρώματα για την πέψη και το πεπτικό σύστημα

Τα συμπληρώματα για την πέψη και το πεπτικό σύστημα υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία του εντέρου, τον μεταβολισμό και την πεπτική άνεση. Περιέχουν προβιοτικά, ίνες και φυτικά εκχυλίσματα που βοηθούν στη ρύθμιση των πεπτικών διαδικασιών, στη μείωση του φουσκώματος και στην υποστήριξη της ισορροπίας της μικροχλωρίδας. Η τακτική χρήση προάγει την ελαφρότητα, την καλύτερη απορρόφηση των συστατικών και τη συνολική αρμονία του πεπτικού συστήματος.

 
Καθαρισμός ημέρα τσάι αποτοξίνωσης σώμα σε 30 ημέρες φρούτα και βότανα Hello Slim Oh!Tomi - 1

Καθαρισμός ημέρα τσάι αποτοξίνωσης σώμα σε 30 ημέρες φρούτα και βότανα Hello Slim Oh!Tomi

Καθαρισμός ημέρα τσάι αποτοξίνωσης σώμα σε 30 ημέρες φρούτα και βότανα Hello Slim Oh!Tomi

39 αξιολογήσεων
€19,99
 
προβιοτικό nutridome_1 - 1
Μπεστ σέλερ

Προβιοτικό με 10 δισεκατομμύρια βακτήρια γαλακτικού οξέος και PRO 10 BIOTIC Nutridome 60 κάψουλες

Προβιοτικό με 10 δισεκατομμύρια βακτήρια γαλακτικού οξέος και PRO 10 BIOTIC Nutridome 60 κάψουλες

68 αξιολογήσεων
€27,99
 
Συμπλήρωμα διατροφής για φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου και μεταβολισμό InsuStabil Gardenpharm 30 κάψουλες - 1
Εξοικονομείτε €8

Συμπλήρωμα διατροφής για φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου και μεταβολισμό InsuStabil Gardenpharm 30 κάψουλες

Συμπλήρωμα διατροφής για φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου και μεταβολισμό InsuStabil Gardenpharm 30 κάψουλες

3 αξιολογήσεις
€16,99 €24,99
 
Κουρκουμίνη και πιπερίνη για υποστήριξη της πέψης και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες - 1

Κουρκουμίνη και πιπερίνη για υποστήριξη της πέψης και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες

Κουρκουμίνη και πιπερίνη για υποστήριξη της πέψης και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες

96 αξιολογήσεων
€19,99
 
Μαύρο σκόρδο για υποστήριξη του μεταβολισμού και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 τεμ. - 1

Μαύρο σκόρδο για υποστήριξη του μεταβολισμού και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 τεμ.

Μαύρο σκόρδο για υποστήριξη του μεταβολισμού και της λειτουργίας του ήπατος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 τεμ.

1 αξιολόγηση
€16,99
 
Διατροφικό συμπλήρωμα για απώλεια βάρους και καταστολή της όρεξης, έλεγχος επιπέδου σακχάρου GLP-1 Nutridome 60 τεμ. - 1
Μπεστ σέλερ

Διατροφικό συμπλήρωμα για απώλεια βάρους και καταστολή της όρεξης, έλεγχος επιπέδου σακχάρου GLP-1 Nutridome 60 τεμ.

Διατροφικό συμπλήρωμα για απώλεια βάρους και καταστολή της όρεξης, έλεγχος επιπέδου σακχάρου GLP-1 Nutridome 60 τεμ.

24 αξιολογήσεων
€30,99
 
Ενεργός άνθρακας καθαρισμού και δέσμευσης τοξινών συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες - 1

Ενεργός άνθρακας καθαρισμού και δέσμευσης τοξινών συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες

Ενεργός άνθρακας καθαρισμού και δέσμευσης τοξινών συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 κάψουλες

2 αξιολογήσεις
€10,99
 
Ταμπλέτες πιπερίνης για καλύτερη πέψη για να βοηθήσει την απώλεια βάρους Piperine Nutridome 180 κάψουλες - 1

Ταμπλέτες πιπερίνης για καλύτερη πέψη για να βοηθήσει την απώλεια βάρους Piperine Nutridome 180 κάψουλες

Ταμπλέτες πιπερίνης για καλύτερη πέψη για να βοηθήσει την απώλεια βάρους Piperine Nutridome 180 κάψουλες

85 αξιολογήσεων
€27,99
 
Garcinia Cambogia 1500 mg/ημέρα δισκία πεπτικής υποστήριξης Nutridome 180 κάψουλες - 1

Garcinia Cambogia 1500 mg/ημέρα δισκία πεπτικής υποστήριξης Nutridome 180 κάψουλες

Garcinia Cambogia 1500 mg/ημέρα δισκία πεπτικής υποστήριξης Nutridome 180 κάψουλες

11 αξιολογήσεων
€28,99
 
Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 180 κάψουλες - 1

Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 180 κάψουλες

Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 180 κάψουλες

20 αξιολογήσεων
€30,99
 
Συμπλήρωμα διατροφής για τον υποθυρεοειδισμό και τη νόσο Hashimoto HashiSupport Gardenpharm 60 κάψουλες - 1
Εξοικονομείτε €6

Συμπλήρωμα διατροφής για τον υποθυρεοειδισμό και τη νόσο Hashimoto HashiSupport Gardenpharm 60 κάψουλες

Συμπλήρωμα διατροφής για τον υποθυρεοειδισμό και τη νόσο Hashimoto HashiSupport Gardenpharm 60 κάψουλες

3 αξιολογήσεις
€21,99 €27,99
 
L-γλουταμίνη για αποκατάσταση και ανάπτυξη μυών μετά την προπόνηση και για υποστήριξη του ανοσοποιητικού Nutridome 60 τεμ._1 - 1

L-γλουταμίνη για αποκατάσταση και οικοδόμηση των μυών μετά την προπόνηση και υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος Nutridome 60 τμχ.

L-γλουταμίνη για αποκατάσταση και οικοδόμηση των μυών μετά την προπόνηση και υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος Nutridome 60 τμχ.

13 αξιολογήσεων
€21,99
 
Συμπλήρωμα διατροφής για έλλειψη σιδήρου για την υποστήριξη της απορρόφησης με βιταμίνη C, Β12 και φολικό οξύ Gardenpharm FerroSynergy 30 τεμ. - 1

Συμπλήρωμα διατροφής για έλλειψη σιδήρου για την υποστήριξη της απορρόφησης με βιταμίνη C, Β12 και φολικό οξύ Gardenpharm FerroSynergy 30 τεμ.

Συμπλήρωμα διατροφής για έλλειψη σιδήρου για την υποστήριξη της απορρόφησης με βιταμίνη C, Β12 και φολικό οξύ Gardenpharm FerroSynergy 30 τεμ.

4 αξιολογήσεις
€20,99
 
Συμπλήρωμα για την υποστήριξη της ισορροπίας της ινσουλίνης UP Insulin Balance+ UP Health Pharma 60 κάψουλες - 1

Συμπλήρωμα για την υποστήριξη της ισορροπίας της ινσουλίνης UP Insulin Balance+ UP Health Pharma 60 κάψουλες

Συμπλήρωμα για την υποστήριξη της ισορροπίας της ινσουλίνης UP Insulin Balance+ UP Health Pharma 60 κάψουλες

21 αξιολογήσεων
€30,99
 
κινεζικό κιτρώδες προσαρμογόνο που υποστηρίζει την ανοσία και τη ζωτικότητα nutridome 60 κάψουλες_1 - 1

Κινέζικο προσαρμογόνο σιτρονέλας για την υποστήριξη της ανοσίας και της ζωτικότητας Nutridome 60 κάψουλες

Κινέζικο προσαρμογόνο σιτρονέλας για την υποστήριξη της ανοσίας και της ζωτικότητας Nutridome 60 κάψουλες

2 αξιολογήσεις
€12,99
 
Συμπλήρωμα διατροφής για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης Menocura Gardenpharm 30 κάψουλες - 1

Συμπλήρωμα διατροφής για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης Menocura Gardenpharm 30 κάψουλες

Συμπλήρωμα διατροφής για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης Menocura Gardenpharm 30 κάψουλες

10 αξιολογήσεων
€24,99
 
Chaga για την ανοσία, τη λειτουργία του πεπτικού και του νευρικού συστήματος συμπλήρωμα διατροφής Nutridome 60 τεμ._1 - 1

Chaga για το ανοσοποιητικό, το πεπτικό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος Nutridome συμπλήρωμα διατροφής 60 τμχ.

Chaga για το ανοσοποιητικό, το πεπτικό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος Nutridome συμπλήρωμα διατροφής 60 τμχ.

5 αξιολογήσεων
€16,99
 
Ταμπλέτες με φύκια σπιρουλίνας για τον καθαρισμό του οργανισμού Nutridome 180 κάψουλες - 1

Ταμπλέτες με φύκια σπιρουλίνας για τον καθαρισμό του οργανισμού Nutridome 180 κάψουλες

Ταμπλέτες με φύκια σπιρουλίνας για τον καθαρισμό του οργανισμού Nutridome 180 κάψουλες

11 αξιολογήσεων
€30,99
 
Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 60 κάψουλες - 1

Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 60 κάψουλες

Δισκία γαϊδουράγκαθου Healthy liver Nutridome 60 κάψουλες

36 αξιολογήσεων
€12,99
 
UP Caprylic acid+ συμπλήρωμα για την υποστήριξη της πεπτικής άνεσης και της εντερικής υγείας UP Health Pharma 120 κάψουλες - 1

UP Caprylic acid+ συμπλήρωμα για την υποστήριξη της πεπτικής άνεσης και της εντερικής υγείας UP Health Pharma 120 κάψουλες

UP Caprylic acid+ συμπλήρωμα για την υποστήριξη της πεπτικής άνεσης και της εντερικής υγείας UP Health Pharma 120 κάψουλες

10 αξιολογήσεων
€18,99
 
Πικολινικό χρώμιο με βιταμίνη C και πιπερίνη για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου Nutridome 60 κάψουλες - 1

Πικολινικό χρώμιο με βιταμίνη C και πιπερίνη για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου Nutridome 60 κάψουλες

Πικολινικό χρώμιο με βιταμίνη C και πιπερίνη για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου Nutridome 60 κάψουλες

11 αξιολογήσεων
€13,99
 
Λευκή μουριά για το μεταβολισμό και τη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα Nutridome 60 τμχ. - 1

Λευκή μουριά για το μεταβολισμό και τη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα Nutridome 60 τμχ.

Λευκή μουριά για το μεταβολισμό και τη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα Nutridome 60 τμχ.

11 αξιολογήσεων
€18,99
 
GABA γ-αμινοβουτυρικό οξύ για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος Nutridome 60 τεμ._1 - 1

GABA γ-αμινοβουτυρικό οξύ για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος Nutridome 60 τεμ.

GABA γ-αμινοβουτυρικό οξύ για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος Nutridome 60 τεμ.

12 αξιολογήσεων
€15,99
 
εκχύλισμα gotu kola από centella asiatica για μνήμη, συγκέντρωση και στρες nutridome 60 τεμ._1 - 1

Εκχύλισμα Gotu kola της Centella Asiatica για τη μνήμη, τη συγκέντρωση και το στρες Nutridome 60 τμχ.

Εκχύλισμα Gotu kola της Centella Asiatica για τη μνήμη, τη συγκέντρωση και το στρες Nutridome 60 τμχ.

15 αξιολογήσεων
€15,99
 
Άλφα λιποϊκό οξύ ALA που υποστηρίζει το μεταβολισμό της γλυκόζης Nutridome συμπλήρωμα διατροφής 60 τεμ. - 1

Άλφα λιποϊκό οξύ ALA που υποστηρίζει το μεταβολισμό της γλυκόζης Nutridome συμπλήρωμα διατροφής 60 τεμ.

Άλφα λιποϊκό οξύ ALA που υποστηρίζει το μεταβολισμό της γλυκόζης Nutridome συμπλήρωμα διατροφής 60 τεμ.

39 αξιολογήσεων
€16,99
 
Βουτυρικό νάτριο 620 mg/ημέρα για διαταραχές της εντερικής, φλεγμονώδους και βακτηριακής χλωρίδας Nutridome 60 τμχ. - 1
Μπεστ σέλερ

Βουτυρικό νάτριο 620 mg/ημέρα για διαταραχές της εντερικής, φλεγμονώδους και βακτηριακής χλωρίδας Nutridome 60 τμχ.

Βουτυρικό νάτριο 620 mg/ημέρα για διαταραχές της εντερικής, φλεγμονώδους και βακτηριακής χλωρίδας Nutridome 60 τμχ.

189 αξιολογήσεων
€19,99
 
Γλουταθειόνη GSH αντιοξειδωτικές κάψουλες για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος Nutridome 60 τεμ. - 1

Γλουταθειόνη GSH αντιοξειδωτικές κάψουλες για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος Nutridome 60 τεμ.

Γλουταθειόνη GSH αντιοξειδωτικές κάψουλες για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος Nutridome 60 τεμ.

43 αξιολογήσεων
€30,99
 
Ταμπλέτες άγχους και νεύρων Paulinia Guarana Nutridome 60 κάψουλες - 1

Ταμπλέτες άγχους και νεύρων Paulinia Guarana Nutridome 60 κάψουλες

Ταμπλέτες άγχους και νεύρων Paulinia Guarana Nutridome 60 κάψουλες

5 αξιολογήσεων
€12,99
 
Λακτοφερρίνη για πέψη, ανοσία και απορρόφηση σιδήρου Nutridome 60 κάψουλες - 1

Λακτοφερρίνη για πέψη, ανοσία και απορρόφηση σιδήρου Nutridome 60 κάψουλες

Λακτοφερρίνη για πέψη, ανοσία και απορρόφηση σιδήρου Nutridome 60 κάψουλες

27 αξιολογήσεων
€25,99
 
Colostrum 1000 mg/ημέρα για την άμυνα, βουβαλίσιο πρωτόγαλα με βιταμίνες και μέταλλα Nutridome 60 τεμ. - 1

Colostrum 1000 mg/ημέρα για την άμυνα, βουβαλίσιο πρωτόγαλα με βιταμίνες και μέταλλα Nutridome 60 τεμ.

Colostrum 1000 mg/ημέρα για την άμυνα, βουβαλίσιο πρωτόγαλα με βιταμίνες και μέταλλα Nutridome 60 τεμ.

69 αξιολογήσεων
€25,99
 
Curcumin συμπλήρωμα διατροφής CurcuminMe Health Labs Care 60 κάψουλες - 1

Curcumin συμπλήρωμα διατροφής CurcuminMe Health Labs Care 60 κάψουλες

Curcumin συμπλήρωμα διατροφής CurcuminMe Health Labs Care 60 κάψουλες

1 αξιολόγηση
€55,99
 
Συμπλήρωμα διατροφής με λακτοφερρίνη 150 mg από αγελαδινό γάλα Lactoferrin Natural+ Health Labs Care 30 κάψουλες - 1

Συμπλήρωμα διατροφής με λακτοφερρίνη 150 mg από αγελαδινό γάλα Lactoferrin Natural+ Health Labs Care 30 κάψουλες

Συμπλήρωμα διατροφής με λακτοφερρίνη 150 mg από αγελαδινό γάλα Lactoferrin Natural+ Health Labs Care 30 κάψουλες

2 αξιολογήσεις
€30,99
 
UP Nac+ καινοτόμο συμπλήρωμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και της ηπατικής λειτουργίας UP Health Pharma - 1

UP Nac+ καινοτόμο συμπλήρωμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και της ηπατικής λειτουργίας UP Health Pharma

UP Nac+ καινοτόμο συμπλήρωμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και της ηπατικής λειτουργίας UP Health Pharma

23 αξιολογήσεων
€15,99
 
Πράσινο κριθάρι σε δισκία με αποτοξινωτική δράση για τον οργανισμό Καθαρισμός Nutridome 60 κάψουλες_1 - 1

Πράσινο κριθάρι δισκία αποτοξίνωσης σώματος Cleansing Nutridome 60 κάψουλες

Πράσινο κριθάρι δισκία αποτοξίνωσης σώματος Cleansing Nutridome 60 κάψουλες

31 αξιολογήσεων
€7,99
  • ​
  • 1
  • 2
  • ​

Συμπληρώματα για την πέψη και το πεπτικό σύστημα - γιατί αξίζει να τα χρησιμοποιείτε;

Το πεπτικό σύστημα δεν είναι μόνο ο χώρος όπου γίνεται η πέψη, αλλά και ένα βασικό στοιχείο που επηρεάζει την ευεξία και την ανοσία του οργανισμού. Τα κατάλληλα συμπληρώματα μπορούν να υποστηρίξουν τις σωστές πεπτικές διαδικασίες, να βελτιώσουν την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και να βοηθήσουν στη διατήρηση μιας υγιούς εντερικής μικροχλωρίδας.

Στο Nutridome σας περιμένει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων φτιαγμένων από φυσικά, προσεκτικά επιλεγμένα ενεργά συστατικά, που έχουν την εκτίμηση των χρηστών και βοηθούν πραγματικά στην καθημερινή φροντίδα του εαυτού. Η συμπληρωματική χρήση δεν αντικαθιστά φυσικά μια υγιεινή διατροφή ή έναν ενεργό τρόπο ζωής, αλλά μπορεί να είναι πολύτιμη υποστήριξη ειδικά όταν εμφανίζονται συμπτώματα όπως φούσκωμα, αίσθημα βάρους, ακανόνιστες κενώσεις ή έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή.

Χρησιμοποιώντας συμπληρώματα για την πέψη, ενισχύετε το πεπτικό σας σύστημα κάθε μέρα - με φροντίδα και επίγνωση.

Τα πιο σημαντικά συστατικά που υποστηρίζουν την πέψη

Η αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων για το πεπτικό σύστημα προέρχεται από προσεκτικά μελετημένους συνδυασμούς συστατικών που αλληλοσυμπληρώνονται και υποστηρίζουν το ένα το άλλο.

  • προβιοτικά σε κάψουλες - ζωντανά βακτήρια που βοηθούν στην αποκατάσταση και διατήρηση της ισορροπίας της εντερικής μικροχλωρίδας. Το Nutridome χρησιμοποιεί κάψουλες που προστατεύουν τα προβιοτικά από το όξινο περιβάλλον του στομάχου, ώστε τα βακτήρια να φτάνουν εκεί που χρειάζονται περισσότερο.
  • πεπτικά ένζυμα - προϊόντα που περιέχουν σύμπλεγμα ενζύμων βοηθούν στη διάσπαση των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, προσφέροντας ανακούφιση μετά από βαριά γεύματα.
  • διατροφικές ίνες - διευκολύνουν τη σωστή λειτουργία του εντέρου και προάγουν την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων, υποστηρίζοντας έτσι την τακτικότητα των κενώσεων.
  • φυτικά και βοτανικά εκχυλίσματα - συμπληρώματα με μέντα, αγκινάρα ή κουρκουμά βοηθούν στην ανακούφιση από το φούσκωμα και υποστηρίζουν τη λειτουργία του ήπατος.
  • βουτυρικό νάτριο - αυτό το συστατικό ενισχύει το εντερικό φράγμα και συμβάλλει στην αναγέννηση του εντερικού επιθηλίου.
  • βιταμίνες και μέταλλα - προϊόντα εμπλουτισμένα με ψευδάργυρο, Βιταμίνη B2, νιασίνη και άλλα στοιχεία υποστηρίζουν την υγεία των βλεννογόνων και τον σωστό μεταβολισμό.

Οφέλη από τη χρήση συμπληρωμάτων για την πέψη και το πεπτικό σύστημα

Η τακτική λήψη συμπληρωμάτων για την πέψη μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Οι χρήστες παρατηρούν λιγότερο φούσκωμα, πιο γρήγορο άδειασμα του στομάχου και πιο τακτικές κενώσεις.

Επιλεγμένα προϊόντα υποστηρίζουν τον μεταβολισμό και τις πεπτικές διαδικασίες, βοηθώντας τον οργανισμό να αξιοποιεί καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά από την τροφή. Φροντίζοντας την υγεία του εντέρου, ενισχύετε επίσης την ανοσία - τα περισσότερα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκονται ακριβώς στο έντερο. Τα φυτικά εκχυλίσματα προσφέρουν αντιοξειδωτικά, υποστηρίζουν την αποτοξίνωση και τη λειτουργία του ήπατος.

Η καλύτερη απορρόφηση των ιχνοστοιχείων μπορεί να μεταφραστεί σε περισσότερη ενέργεια και καλύτερη διάθεση. Θυμηθείτε ότι τα αποτελέσματα εξαρτώνται από την αρχική κατάσταση της υγείας και τη συνέπεια - η συμπληρωματική χρήση είναι μια ήρεμη, καθημερινή ρουτίνα που υποστηρίζει τον οργανισμό σας.

Δείτε επίσης:

 

Πώς να επιλέξετε το συμπλήρωμα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας;

Η επιλογή του κατάλληλου προϊόντος αξίζει να βασιστεί στις ατομικές σας προκλήσεις και στόχους υγείας:

  1. σκεφτείτε ποια πεπτικά προβλήματα θέλετε να ανακουφίσετε - π.χ. φούσκωμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ακανόνιστες κενώσεις.
  2. αν θέλετε να υποστηρίξετε την αναγέννηση του εντέρου ή να βελτιώσετε την ισορροπία της μικροχλωρίδας, επιλέξτε προβιοτικά και πρεβιοτικές ίνες.
  3. σε δυσκολίες με την πέψη βαριών γευμάτων επιλέξτε συμπληρώματα με πεπτικά ένζυμα.
  4. επιλέγοντας πολυσυστατικά προϊόντα, προσέξτε τη σύνθεση και την απουσία περιττών προσθέτων.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα συμπληρώματα για την πέψη

Πόσο καιρό πρέπει να παίρνω συμπληρώματα για την πέψη για να δω αποτελέσματα;

Οι πρώτες θετικές αλλαγές, όπως πιο εύκολη πέψη ή λιγότερο φούσκωμα, μπορεί να εμφανιστούν ήδη μετά από λίγες μέρες τακτικής χρήσης. Η πλήρης βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου συχνά απαιτεί μερικές εβδομάδες συστηματικής συμπληρωματικής χρήσης. Είναι καλύτερο να παίρνετε τα προϊόντα σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και να τα εντάξετε μόνιμα στη ρουτίνα σας.

Μπορούν να συνδυαστούν προβιοτικά με πεπτικά ένζυμα;

Συνήθως αυτοί οι δύο τύποι συμπληρωμάτων αλληλοσυμπληρώνονται καλά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί. Αξίζει να κάνετε ένα διάλειμμα περίπου δεκαπέντε λεπτών μεταξύ της λήψης των προϊόντων ή να επιλέξετε μια φόρμουλα που συνδυάζει και τα δύο συστατικά. Σε χρόνιες πεπτικές δυσκολίες, καλό είναι να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να επιλέξω προβιοτικό κατά τη διάρκεια αντιβιοτικής θεραπείας;

Καλύτερα να επιλέξετε προβιοτικά σε κάψουλες ανθεκτικές στα γαστρικά οξέα, που περιέχουν διάφορα στελέχη βακτηρίων. Η συμπληρωματική χρήση αξίζει να συνεχιστεί για τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά το τέλος των αντιβιοτικών, για να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.