Νέο
Διπλή μπάλα για μασάζ σπονδυλικής στήλης και μυϊκή χαλάρωση Λειτουργίες σώματος
Διπλή μπάλα για μασάζ σπονδυλικής στήλης και μυϊκή χαλάρωση Λειτουργίες σώματος

Διπλή μπάλα για μασάζ σπονδυλικής στήλης και μυϊκή χαλάρωση Λειτουργίες σώματος

διαστάσεις 6,3 × 12,6 cm, ακριβής απελευθέρωση και αναγέννηση της τάσης
€11,89 €13,99 Προσφορά • Εξοικονομείτε
  • ασφαλές μασάζ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης
  • αποτελεσματική απελευθέρωση των σημείων έντασης
  • γρήγορη αποκατάσταση μετά την προπόνηση
Παραλλαγή - Διπλό
Ενιαία
Διπλό
Προσθήκη μιας λίστας želja
Προσθήκη στο καλάθι... Προστέθηκε
Παράδοση σε 3–5 εργάσιμες ημέρες
Δωρεάν αποστολή από €49,00

Body Functions διπλή μπάλα μασάζ - ακριβές μασάζ και γρήγορη ανακούφιση


Η διπλή μπάλα Body Functions (6,3 × 12,6 cm) έχει αναπτυχθεί για ακριβές μασάζ βαθιών ιστών. Το διπλό προφίλ ("φιστίκι") σας επιτρέπει να εργάζεστε και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, ώστε να χαλαρώνετε την ένταση στον αυχένα και την πλάτη χωρίς να ασκείτε υπερβολική πίεση στους σπονδύλους. Είναι επίσης ιδανικό για τις γάμπες, τους γλουτούς, τα πόδια ή το στήθος - πριν από την προπόνηση ως ενεργοποίηση και μετά την άσκηση ως μέρος της αποκατάστασης. Ο ελαφρύς, ανθεκτικός, ανθεκτικός στη στρέβλωση και αδιάβροχος σχεδιασμός το καθιστά εύκολο για την υγιεινή και την καθημερινή χρήση στο σπίτι, στο γυμναστήριο και εν κινήσει.


Διπλή μπάλα για διπλή ανακούφιση των σφιγμένων μυών

  • χαλάρωση των σημείων έντασης
  • βελτίωση της κινητικότητας και της στάσης του σώματος
  • εύκολη απελευθέρωση των συσπασμένων μυών

Το εργονομικό σχήμα παρέχει σταθερή επαφή με το έδαφος και συμμετρική πίεση και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, συμβάλλοντας στη μείωση της έντασης και της δυσφορίας που σχετίζονται με την καθιστική ζωή ή την έντονη προπόνηση. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ενάντια στον τοίχο (μαλακότερη πίεση) ή στο πάτωμα - το αργό κύλισμα και το σταμάτημα στα "σκληρά" σημεία φέρνει αισθητή ανακούφιση. Η αδιάβροχη επιφάνεια καθαρίζεται εύκολα και η αντοχή στην παραμόρφωση εγγυάται μακροχρόνια χρήση. Η Body Functions δημιουργεί αξεσουάρ σε συνεργασία με γυμναστές και φυσιοθεραπευτές για να υποστηρίζει την κινητικότητα και την άνεση της κίνησής σας καθημερινά.

  • Ανθεκτικό στη στρέβλωση
  • αδιάβροχο και εύκολο στον καθαρισμό
  • ελαφρύ και ανθεκτικό
Σιλικόνη.

Τοποθετήστε τη μπάλα ανάμεσα στο σώμα σας και τον τοίχο ή το δάπεδο, έτσι ώστε το κοίλωμα να εκτείνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης (χωρίς πίεση στους ίδιους τους σπονδύλους). Κυλήστε αργά την περιοχή που είναι τεταμένη για 20-60 δευτερόλεπτα (αυχένας, παρασπονδυλικοί μύες, γλουτοί, γάμπες, πέλματα), κάνοντας 2-3 επαναλήψεις- ρυθμίστε την πίεση με το βάρος του σώματός σας και αναπνεύστε ήρεμα και κάντε παύση για 10-15 δευτερόλεπτα στα σημεία που πονάνε.

Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται καλύτερα η διπλή μπάλα;
Για ακριβή απελευθέρωση των ιστών και στις δύο πλευρές του νωτιαίου μυελού (χωρίς πίεση στους σπονδύλους) και θεραπείες σημείων συγκράτησης για τον αυχένα, την πλάτη, τους γλουτούς, τα πόδια και τα πόδια, μεταξύ άλλων.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης;
Τοποθετήστε τη μπάλα σε ένα "αυλάκι" στη σπονδυλική σας στήλη, έτσι ώστε κάθε μπάλα να κυλάει κατά μήκος των μυών στο πλάι της. Κυλήστε αργά για 30-90 δευτερόλεπτα, σταματώντας στα σημεία έντασης και αναπνέοντας ήρεμα.
Χρησιμοποιείται καλύτερα στον τοίχο ή στο πάτωμα;
Στον τοίχο, έχετε μια πιο ήπια πίεση (για αρχάριους ή ευαίσθητες περιοχές), στο πάτωμα, μια πιο δυνατή διέγερση. Επιλέξτε την παραλλαγή που ταιριάζει στο επίπεδο άνεσής σας.
Πόσο συχνά και για πόσο χρόνο κάνετε μασάζ;
2-5 λεπτά ανά μυϊκή περιοχή, 3-5 φορές την εβδομάδα. Πριν από την προπόνηση - Σύντομη ενεργοποίηση, μετά την προπόνηση ή μετά τη δουλειά - Αργή κύλιση για αναγέννηση.
Σε τι διαφέρει από μια απλή μπάλα;
Το διπλό σχήμα ("φυστίκι") αποφεύγει τις σπονδυλικές αποφύσεις και παρέχει σταθερό μασάζ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, διευκολύνοντας την ασφαλή εργασία στην πλάτη. Η μονή μπάλα είναι καταλληλότερη για σημεία πίεσης (π.χ. πόδια, γλουτοί).
Πώς να φροντίσετε για την υγιεινή και την ασφάλεια;
Μετά τη χρήση, σκουπίστε με ένα υγρό πανί και ήπιο απορρυπαντικό, στεγνώστε και αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος. Αποφύγετε το μασάζ σε φλεγμονώδεις ή φρέσκους τραυματισμούς ή απευθείας στους σπονδύλους- συμβουλευτείτε έναν φυσιοθεραπευτή σε περίπτωση πόνου.
Το Body Functions είναι μια μάρκα που δημιουργήθηκε για όλους όσοι εκτιμούν τη δραστηριότητα και ενδιαφέρονται για τη φόρμα τους. Το πορτοκαλί χρώμα συμβολίζει την ενέργεια και τη ζωτικότητα, ενώ το όνομα συμβολίζει τις δυνατότητες, την αντοχή και την ευελιξία του ανθρώπινου σώματος. Τα προϊόντα Body Functions έχουν αναπτυχθεί σε συνεργασία με φυσιοθεραπευτές και γυμναστές, καθιστώντας τα την τέλεια υποστήριξη για τις προπονήσεις. Η γκάμα της μάρκας περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, πρακτικά στρώματα γιόγκα και άσκησης, σετ από λάστιχο αντίστασης και αξεσουάρ αποκατάστασης: ρολά, μπάλες μασάζ και στρώμα μαξιλαριού βελονισμού. Η Body Functions είναι μια μάρκα που θα φροντίσει πλήρως την προπόνησή σας.

Abriga Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

24 Avenue Du Prado 13006 Μασσαλία, Γαλλία Αρμόδιος εντός της ΕΕ: Abriga Sp. z o.o. ul. Staromiejska 8/12 Radom, PL, 26-600 kontakt@nutridome.pl τηλ.

Αγοράστε μαζί με

Μπορεί επίσης να σας αρέσει